팟케에서 듣고 (어느 팟케인지는.. 떡국열차?) 30곡선식 구매해 먹고,, 넘넘 맛있어 전 10일만에 다 먹은 듯..ㅋ
요즘 급 다요트 중이라 식사대용으로 먹고 있는데 배가 고플땐 좀 걸쭉하게 타 먹고해서 그런듯합니다.
그런데 넘 많이 타 먹음 다요트에 도움이 안될까요?
전 어떨땐 우유 350~450ml에 일회용 수저 5,6스푼 넣어 먹기도 하거든요 어떨땐 몇 스푼 추가도하고(물론 스푼 가득은 아님)
칼로리가 살짝 걱정되 문의 드리고,
또 추가구매할껀데 검정콩과 30곡 중 어떤게 나을지..문의도 함께 드립니다.